List od Zespołu

Powrót do źródeł uczciwego smaku.

W Lnian wierzymy, że kuchnia powinna być przestrzenią spokoju, a nie polem walki z ograniczeniami. Wybór produktów wolnych od glutenu i laktozy nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie. Wręcz przeciwnie – to zaproszenie do odkrycia głębi smaku, która kryje się w naturalnych, nieprzetworzonych składnikach.

Nasza filozofia opiera się na prostocie. Zamiast szukać skomplikowanych zamienników w laboratoriach, sięgamy po dary ziemi: złocistą grykę, kremowe nasiona nerkowca i regionalne warzywa korzeniowe. To podejście przywraca psychologiczny komfort jedzenia – wiesz dokładnie, co ląduje na Twoim talerzu w domu przy ul. Kwiatowej czy podczas szybkich zakupów w Łodzi.

Zespół Lnian

Galeria Struktur i Smaków

Zmysłowe doświadczenie naturalnych składników

Złociste siemię lniane

Złociste Siemię

Mouthfeel

Delikatna, żelowa otoczka skrywająca chrupkie wnętrze o subtelnym, orzechowym posmaku.

Dźwięk: Delikatne pękanie pod zębami

Gryka palona

Gryka Kasza

Mouthfeel

Wyraźna, ziarnista tekstura z głębokim, dymnym aromatem ziemistej natury.

Dźwięk: Głuchy szmer przesypywanych ziaren

Krem z nerkowców

Krem Nerkowca

Mouthfeel

Aksamitna fuzja miękkości i masłowego finiszu, idealna alternatywa dla nabiału.

Dźwięk: Gęsty, stłumiony plusk

Zasady, które
upraszczają wybór.

Nauczenie się nowego języka składników to jedyna bariera, która oddziela Cię od pełnej swobody kulinarnej. Rezygnacja z przetworzonej pszenicy to nie tylko wykluczenie – to odkrycie amarantusa, prosa i gryki.

Zobacz przewodnik po etykietach →
Warzywa korzeniowe

Ryzyko ukrytego glutenu

Współczesna produkcja żywności często korzysta ze stabilizatorów i emulgatorów pochodzenia pszenicznego tam, gdzie najmniej się ich spodziewamy. W Lnian analizujemy składy pod kątem tzw. zanieczyszczeń krzyżowych, które są istotne dla osób o wysokiej wrażliwości.

  • • Skrobie modyfikowane w sosach gotowych
  • • Słody jęczmienne w bezmlecznych deserach
  • • Środki przeciwzbrylające w przyprawach
Ziołowe napary

Alternatywy dla nabiału

Mleko zwierzęce to nie tylko laktoza, to także określona tekstura. W domowych warunkach kremowość zup i sosów uzyskujemy poprzez fermentację nasion lub wykorzystanie orzechów. To daje kontrolę nad tłuszczami i eliminuje niepotrzebne zagęstniki.

Wskazówka: Namaczane nerkowce zmiksowane z odrobiną wody i płatków drożdżowych to idealna baza pod beszamel bezglutenowy.

Starożytne ziarna

Moc fermentacji roślinnej

Kiszonki to fundament polskiej tradycji kulinarnej, który idealnie wpisuje się w nowoczesne menu wykluczające. Naturalne procesy fermentacji warzyw wspierają przyswajalność minerałów i dodają potrawom głębi bez dodatku cukru czy konserwantów.

Czysty skład to nie tylko brak dodatków, to przede wszystkim czas, który pozwalamy składowym pracować.

Wybieraj Świadomie

Różnica tkwi w pochodzeniu składników. Oto jak zastępujemy standardowe rozwiązania naturalnymi bazami.

Tradycyjne Rozwiązania
Mąka Pszenna (405/500)

Wysoka zawartość glutenu dla elastyczności, ale brak złożonych mikroelementów i błonnika.

Mleko Krowie UHT

Obecność laktozy i procesy wysokotemperaturowe niszczące naturalną strukturę enzymatyczną.

Cukier Rafinowany

Gwałtowne skoki energii i brak wartości dodanych poza słodkim smakiem.

Filozofia Lnian
Mieszanki Gryki i Prosa

Naturalna tekstura i bogactwo krzemu. Wyższa gęstość odżywcza przy braku białek drażniących.

Domowe Mleka Orzechowe

Świeżo tłoczone, bez stabilizatorów. Naturalnie kremowe dzięki wysokiej zawartości lipidów roślinnych.

Suszone Owoce i Miód

Złożone węglowodany i polifenole. Słodycz, która współgra z metabolizmem, a nie go obciąża.

Lokalne Sourcing

Zaczyna się od
wyboru ziarna.

Nasza sieć dostawców to małe gospodarstwa z regionu łódzkiego, które rozumieją, że ziemia oddaje to, co jej ofiarujemy. Wybierając len czy grykę z certyfikowanych źródeł, masz pewność, że proces czyszczenia linii produkcyjnych odbywa się zgodnie z najwyższymi standardami separacji alergenów.

Pole lnu w słońcu

Fundament Twojej Spiżarni

Bazy Sypkie

Gryka niepalona, biały ryż basmati oraz mąka kokosowa. To trio pozwala na stworzenie bazy dla każdego posiłku, od wytrawnych omletów po puszyste ciasta.

Mąki bezglutenowe

Tłuszcze i Emulsje

Olej rzepakowy tłoczony na zimno z lokalnych tłoczni oraz masło klarowane (ghee) pozbawione kazeiny i laktozy. Nośniki smaku są kluczowe dla satysfakcji z jedzenia.

Zdrowe tłuszcze

Nawodnienie i Zioła

Hydratacja oparta na naparach z pokrzywy i lnu. To nie tylko płyny, to naturalne dopełnienie diety, które wspomaga procesy metaboliczne przy zmianie nawyków.

Napary ziołowe

Gotowy na nową lekkość?

Czysty skład to początek lepszej relacji z Twoim ciałem. Dołącz do społeczności Lnian i odkrywaj smaki, które Ci służą.

Bez Glutenu Bez Laktozy 100% Natury Lokalne Produkty